En résumé : ne pas faire de réadaptation après un événement cardiaque, c’est se priver du traitement non médicamenteux le plus efficace qui existe en prévention secondaire. Le bénéfice est […]
Actualités et infos santé
Comment préparer sa consultation chez votre cardiologue ?
La consultation avec un médecin peut être un moment stressant, surtout lorsqu’il s’agit du cœur. Il est intéressant de bien préparer son rendez-vous pour ne pas perdre d’informations importantes et […]
Comment s’habiller pour un test d’effort
Un test d’effort est un examen réalisé sous la surveillance d’un cardiologue pour rechercher des anomalies cardiaques à l’effort : rythme, changement de l’électrocardiogramme, fréquence, tension, symptômes… L’effort dure entre […]
Entrainement : les zones de fréquence cardiaque
Quelques conseils sur l’entraînement physique avec l’utilisation de la fréquence cardiaque par le Dr Laurie Fanon du Centre Cœur et Santé Bernoulli. (FC = fréquence cardiaque) Zones Intensité % […]
Pourquoi vaut-il mieux manger une orange qu’en boire un jus ?
Plusieurs bonnes raisons à cela : – Mieux vaut mâcher que boire! Pour une question de satiété : manger le fruit oblige à mâcher l’aliment solide, broyer les fibres, ce qui constitue une […]
Focus pathologie
Maladies des valves cardiaques
Quelques notions d’anatomie… Le cœur est constitué de quatre cavités : oreillette droite et gauche et ventricule droit et gauche. Les valves cardiaques sont les « clapets » qui permettent au sang de […]
Focus examen
Automesure tensionnelle
L’automesure à domicile doit se faire selon des règles strictes pour être interprétable : trois fois le matin après le réveil en position assise, trois fois le soir avant le coucher, […]
